9、2。叨教万如法师门生想天天拜完佛后再读诵几遍八十八佛礼佛大懊悔文可以吗？(照样念其他的懊悔文）br/

10、门生因为身体不好，门生想用心称念观世音菩萨的圣号，行住坐卧皆念一有工夫就念；也有便是一天念三遍：大悲咒。回向的时侯也是回向为法界众生和门生的冤亲借主对吗？回向文要如何念如法？请万如法师慈善开示，谢天谢地！

两、天津往那里代放生

1、万如法师答：谢天谢地！您能够拜八十八佛后悔文，作业本里有标注，八十八佛十前后文，共根据上面拜恰好108拜，并且那样恳切拜能够消业障很快。拜完一定要回向，天天无论做什么好事都要回向。

2、回向有很多，最常念的是：愿以此好事，肃静佛净土，上报四重恩，下济三涂苦，如有见闻者，须发菩提心，尽此一报身，同生极乐国。十方三世统统佛，统统菩萨摩诃萨，摩诃般若波罗密。

3、网友发问：我有一疑心，我素食7年了，如今22岁，但是皮肤老是偏黄，活动后肤色会好良多，取身旁的朋侪同事相比肤色，特别是四肢举动的皮肤，表情还好，会较之青黄。我不知道是素食的缘故原由吗，我信赖素食是好的，然则肤色的题目被妈妈屡次忧郁。

4、龙萍答复，仅供参考：您好，亲，看到您先容本身22岁已茹素7年，十分钦佩您的毅力，想要您能坚持下去，茹素是对地球上的众生莫大的慈祥。关于茹素皮肤黄的题目我想刨心肝的和您讲一些我小我私家实在的人生体验和看法。

5、表情黄并不是出家人或茹素的人的特性，如果能茹素留意养分搭配的话，表情会很好，有光，但要留意一些问题，是我小我的经验之谈，希望能帮到您。

6、第一点：要想皮肤好，必定要注意茹素的养分搭配，还要坚持好心境，如果能随份随力的公道的放生，会让自身的心境很好。

7、第二点：别的要想气色好，除食斋还要堵漏，贪嗔痴全是破绽，但有一个漏，小我私家的领会，最令神色欠好，伤身体，什么漏呢，佛的典范《圆觉经》：“统统万物从无始际，由有各种恩爱贪欲故有循环，若诸天下统统种性，卵生、胎生、湿生、化生，皆因淫欲而正人命，当知循环爱为基础。”这个天下上的人谁能没有淫欲呢，如果能没有这个念，还没有会到娑婆天下走一遭了。

8、可是目下当今一般的伉俪正在小我体力范畴内有控制的性行为不正在我们议论的范畴，其他的像意淫、手淫以致伉俪两边无控制的性行为全是遗漏我们性命本有的能量，会令表情无光，皮肤发黄。

9、我本人的亲自领会，我是1977生的，我17岁茹素5年，到22岁由于小我的业障重中断了茹素，正在我由很小一直到36岁之间，犯过意淫手淫的题目(邪淫没犯过，我是很传统守旧的女子)，内心总想着这方面的事，我22岁到36岁之间是吃肉的，但身体一样欠好，皮肤欠好，记得很清晰，那时候有个同事说我表情发青发黄，本人的领会，有时候走正在路上站着还站不稳，要靠着才行。现正在我由去年初又最先吃齐素，表情比没茹素之前要好很多，感到身体轻巧。主如果现正在由内心熟悉到了淫欲的伤害，完全断了。

10、需求阐明一点的是，淫欲需求想办法化解，压制和无节制对身体全是有莫大的损害。