道证法师，出家之前是一位著名的医生，她在拜忏与医学中讲述到：拜佛的动作如果正确就可以帮助治疗，因为拜佛的时候要把头很柔软地低下来，低垂到下巴可以贴到胸骨，这个动作可以把脖子的七节颈椎骨一节一节拉开，所以有以下各种利益：

一是脑部“血流量”充足。因供应脑部有两对血管，前是“颈动脉”，后是“椎动脉”。此动作使“椎动脉”不受挤压、供血流畅、供氧丰富，改善脑功能。

二是“脑脊髓液”流畅。“脑脊髓液”是循环在脑、脊髓外围，及内部脑室的液体层，它有调节脑压、保护脑、供应营养和运送废物之功能。若头、颈姿势不良，角度不对，其流动受阻，则脑脊髓如泡于不新鲜的水中，脑压也不正常，易头痛头晕。拜佛之动作可助脑脊髓液流畅，使脑功能良好，能妥善指挥全身细胞。

另外，使用五体投地的拜忏方法，脊椎得到明显改善，腰酸背痛消除，因横膈膜不断强力地收缩、放松，呼吸更深长，体内含氧量更充沛，这是一种非常有益的有氧运动。只要有一定的拜忏数量，认真坚持，随着而来的是很多疾病的痊愈和亚健康得到了有效的改善。更能有效缓解高考学生们巨大的精神压力，提升身体免疫能力，并有效提高脑部血流量和脑脊髓液的充足，这都是促进高考战场良好发挥的关键因素!

祝愿中国所有学生都能快乐学习，健康成才，服务社会，利益大众!

若有功德回向法界、回向累世六亲眷属恩人好友一切有缘众生永远闻法修行离苦得乐、回向所有一切众生：生生世世、永远得闻正法、闻即信受、灭贪嗔痴、发菩提心、断恶从善、消灾解难、离苦得乐、成就菩提!

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