△事不三思终有败，人能百忍自无忧。

△忍人所不能忍，行人所不能行，容人所不能容，处人所不能处。

△真正勇敢的人，应当能够智慧地忍受最难堪的侮辱。

△忍辱，不同于奴颜婢膝的谄媚、屈辱和丧失人格，而是高尚难能的功夫，唯大智慧、大度量的人才能做到。

△大智大福之人，均能忍人所不能忍之辱。

△百战百胜，不如一忍。

△忍一时风平浪静，退一步海阔天空。

△世事如棋，让一着不为亏我。心田似海，纳百川方见容人。

△忍一言，息一怒；饶一着，退一步。

△有退步时须退步，得饶人处且饶人。

△得忍且忍，得耐且耐，不忍不耐，小事变大。

△学一分退让，讨一分便宜。

△忍，是修行者的功夫，宽容的涵养。仁者的心量，故“仁者无敌”。为什么无敌？何以无敌？乃是仁者不与小人计较，他们为千秋万代而争，不为一时之气而争。他们为救苦救难而做，不是为个人私利而做。

△忍百忍者，百福之源。

△忍，是一种牺牲，是一种定力，忍是阴德。

△忍为世间最，忍是安乐道，忍为离孤独，贤圣所欣乐。

△气是无明火，忍是敌灾星。但留方寸地，把于子孙耕。

△没有忍辱的功夫，无论是修持，无论是作事都达不到理想，一句闲话就要计较，一点小小的折磨就受不了，这种没有力量应付环境的人，是不能担当任务和成就什么的。

△你能把忍功夫做到多大，你将来的事业就能成就多大。

△忍是身之宝，不忍祸之殃。思量这忍字，好个快活方。

△人有拂郁，先用一忍字，后用一忘字，便是调神和气汤。

△欺人是祸饶人福，忍字可以走天下。

△忍是一种阴德，可以增加福报。所以，如果有人欺侮你、冤枉你、你不但不必担心，而且要感谢人家，因为他为你送来了福报。

△忍耐好，忍耐是奇宝。一朝之忿不能忍，斗胜争强祸不小，忍气不下心病生，终日将你苦缠绕。让人一步有何妨，量大福大无烦恼。

△不能忍辱的人，人家说你两句好，你就笑；说你不好，就拉长脸不高兴。这样人家叫你哭，你就哭；叫你笑，你就笑，你这不是被人玩的傀儡是什么？你若真的是强汉，就不会被人家牵着鼻子跑！

△布袋和尚说：有人骂老拙，老拙只说好；有人打老拙，老拙自睡倒；唾到我脸上，任它自干了，我也省力气，他也无烦恼；若知这道理，何愁道不了。

△忍辱，不但是要忍受别人给予的辱，同时更要忍自己遭遇的境，要于穷困痛苦的逆境中，忍颓丧卑贱之念不生；于富贵顺利的佳境中，忍骄矜沉迷之念不生；于不顺不逆、万法生灭的常境中，忍随俗浮沉之念不生。

△忍得淡薄可养神，忍得饥寒可立品，忍得语言免是非，忍得争斗消仇恨。事来之时最要忍，事过之后又要忍。人生不怕百个忍，人生只怕一不忍。不忍百福皆云消，一忍万祸皆灰烬。

△语曰“小不忍则乱大谋”。盖世出世间事，莫不成于忍而败于不忍。彼果是而我非，则过在我矣焉得不忍？彼果非而我是，则我心无愧矣，安用计较为？故学道之人当达物我两空，安心如地，一任牛马犬羊践踏，不生一念瞋恨之心，是名忍辱。

△学道历千魔而不退，遇辱坚百忍以自持。

△贵在忍，记住百忍便成金。见事应以忍为贵，大事化小小无踪。能有修养谓之勇，处世温柔最有用。表现自己量宏大，才是真正有威风，能忍令人百事通，能忍方是真英雄。

△苏格拉底说：“没有人想犯下错误，之所以会犯下错误，乃是他的无知。”故而，如果有人犯下错误，我们要学会去关怀他、宽恕他。以及以身作则地去感化他，而不是去发怒、生气、讨厌和打击他，否则，我们就与他一样，同样是无知的人，因为我们也犯下了无知的错误。

△法国有句谚语：一旦知道一切，就会宽恕一切。

△生气，是拿对方的错误来打击自己；怀恨，是拿对方的错误来折磨自己。

△“恨”就象牢狱，被囚禁在里面的是我们自己，而非我们所恨的人。

△愤怒一旦主宰了人，他的理智就无所作为了。

△何事纷争一角墙，让他几尺也无妨，长城万里今犹在，不见当年秦始皇。

△愚痴生瞋怒，皆因理不通。休添心上火，只作耳边风。长短家家有，炎凉处处同。是非无实相，转眼究成空。

△饶人不是痴汉，痴汉不会饶人。

△怒不变容，喜不失节。

△制怒者当涵养于未怒之先。

△激之而不怒者，非有大量，必有深机。

△涵养怒中气，提防口中言，谦恭原益己，轻薄易招愆。

△“瞋火能烧功德林”，愈是愤怒的时候，愈要克制自己，不轻易口出恶言，伤人伤己。一时的怒气，无心的语言，往往会毁掉多年辛苦培养的友谊和功德。

△忧则天地皆窄，怨则到处为仇，哀则自己束缚，怒则大敌当头。

△何以息谤？曰“无辩。”何以止怨？曰“不争。”

△善者不辩，辩者不善。

△赞谤由人，不必计较。谤可消业，何须烦恼？

△设有人谤我、毁我，自惭无道，概不计较。

△是非以不辩为解脱，烦恼以忍辱为菩提，办事以尽心为有功。

△试观世界上伟大的圣贤，哪一个不是从讥讽毁谤中成就出来的？讥讽毁谤打不倒一个有理想、有抱负、有热情的人，恰恰是讥讽毁谤，方显出伟大的人格和圣贤的节操。

△所有成就伟大事业的人，他们常常把一些委屈置之脑后，他们吃了亏也不懊丧后悔，因为吃了亏的人能够得到海阔天空，得到更多的自由，更多的时间，更多的空间以及更多的精力去面对其他的大问题。

△人欺不是辱，人怕不是福。

△含容终有益，任意易生灾。

△屈己者，能处众；好胜者，必遇敌。

△能下人者，其志必高，其所致必远。

△世事让三分天宽地阔，心地培一点子种孙收。

△忍片时，风恬浪静；退一步，海阔天空。

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