首先，我想把小乌龟放生。
1.真心向历代洪宗祖先致敬。
2.真心向净土十三祖印光大师致敬。
3.致所有获释的同修:
4.近年来，上海甚至全国各地，上映数量都在逐年增加，这真的是一件值得高兴的事情！然而，随着放生事业的快速发展，最常见、最严重的障碍是人们不听从祖先的指示，在固定的地点放生并预订。瞄准上海一般来说，苏州在江下游和黄浦江，特别是黄浦江两岸的亲水观光平台，如杨家渡码头、卢浦大桥、东方明珠，以及城市的许多小河，也有固定放生场所的放生团体和个人，如淀山湖、青浦等。比如前段时间，15号在淀山湖有钓鱼队放生，放生者一走， 许多船被特殊的渔网包围了很长时间，以捕捉刚刚放出来的鱼。很多像他们这样的船，用撒网的方式可以钓到70%以上的放生鱼，因为刚放生的鱼两到三个小时游不了多远，刚下水还适应不了，所以对团队抓放生的鱼伤害很大。另外，在杨家渡码头护生收网行动中，我们平台兄弟曾经在亲水平台下拆除了30多张非法渔网(包括很多专门捕捞泥鳅的网箱网具)来抓鱼。青浦也有几个放鱼的庙门，庙里有几个打杂的工人在和捕鱼队联系。一旦有人被释放，会立即通知他们，等等。
5.很多放生组织和个人都是知道有鱼就愿意放生的。这种放生是不明智的，同时也是十方放生钱的不负责任。正如尹光大师所说，“如果你尽力去释放它，你只会赢得胜利，失去你的耳朵。
6.这种固定还不如通过法律释放，会造成很大的犯罪。希望放生者选择一个安全的地方，没有人会再伤害他。
7.如果是在固定的时间和地点放，那就违背了多放钱多放形式的初衷。同时这几点也是评价发布机构合法性的关键因素，所以经常有人参与发布，效果不是很好，不是不好。要看你愿意释放什么，是不是照常释放，是不是尽心尽力，是不是真的把所有被释放的众生都释放成疲惫的父母。不要找借口定一个固定的时间和地点放生。把自己的心和自我观察的心比作释放它们是救命的事，因果不虚，不是闹着玩的。
8.很多人听说放生动物的功德很大。释放的众生越多越好。他们一味追求放生动物的数量，数量不够。他们甚至去市场预订野生动物。这种放生不仅没有意义，还浪费金钱，导致更多生灵被杀。这叫释放吗？
9.放开他们。至于放生后这些众生会怎么样，或者说放生时这些众生会怎么样？放生后会有人抓吗？换句话说，放生的动物在放生过程中会不会缺氧而死并不重要。
10.比如这个放生点明显有人在钓鱼，我完全可以绕过去，在没人钓鱼的地方放生。但我不在乎，因为换地方太远太麻烦，还要多跑一会儿...
第二，广州哪里有放生池的地方？
1.甚至说我有放生之功，别人有杀生之罪。我们放人是为了自己的功德，人杀人是为了自己的罪恶。这种放生心态简直蠢到家了。这种释放是什么样的释放，我不明白释放的含义。
2，所以放生的问题，放生地点，好好研究。我要真的把众生当做我的父母兄弟儿女。我觉得给一个放生的好地方应该不会太难。目前人们只对鱼有同情心，对人没有。现在人倒了。为了求功德，他们不知道孰是孰非。只要他们有可取之处，他们就想做，颠倒！
3.放生时不要过分追求功德。发布时间应该是随机的，大家有空都可以发布。不一定要放在佛节上，不要让不明因果的人抓到我们的法条。
4.没有必要让很多人聚在一起做发布。个人就可以做到。比如，如果我的经济状况允许，今天有时间，我就把心送到市场上，根据自己的阅读能力去买一些，释放自己。这样做，你会随心所欲的释放，你的功德会更好，因为你的功德是未知的。而且我真的发了心，所以功德比谁都好。
5.就像殷祖语录里说的:“杀人放人是被禁止的，这很简单，也很容易看出来。禁杀放生的道理很深，很难理解。如果你不知道原因，你可以这样做，你的心必须永远不真诚。其福田利益亦随其心浅。”可见同样是发布。如果我们能理性的思考，如果我们遵法行善，功德无量。另一方面，如果只强调发布的形式，不如理性为法，其可取之处也相应较小。我相信每一个参与放生的人都希望他现在参与的善举能让他积累无数善举，这就迫切需要我们去思考放生的方式和诸多弊端。目前来看，被放生后，被放生物的生命被“杀了两次”，实在令人痛心。而且随着放生规模越来越大，这种情况越来越严重，已经形成了一个钓鱼产业链，可能会被很多放生机构忽视。最后善良的行为演变成了鼓励二杀，这绝不是人们所期待的善良。希望所有发布者反思！
6.学佛什么的。不要只用自己的眼睛看问题。我们经常被自己欺骗。如果不懂，先听听佛菩萨或公认的祖师爷等善知识的观点。相信如果我的观点和祖师爷不一致，一定是我错了，不是佛菩萨或者祖师爷。非常重要。
7.慢跑减肥的方法可以快速燃烧我们身体的热量，不需要太多的形式和固定的地点，随时都可以。慢跑减肥主要靠坚持，跑个汗都瘦不了。如果想真正甩掉身上的赘肉，可以根据自己的情况和体力，通过慢跑轻松减肥，而且最好能作为习惯坚持下去。
8、科学研究表明，慢跑减肥，至少要20分钟以上，速度要慢，要保证呼吸均匀。20分钟的慢跑可以有效消耗体内的糖原，对脂肪消耗也很有帮助。而且慢跑不做大量的运动，不会造成体内缺氧，所以有助于脂肪的消耗，从而达到减肥的目的。
9.慢跑的时间取决于慢跑者的训练水平。对于初学者或长期中断运动的人来说，刚开始最好不要运动超过10到15分钟，中间可以有一个缓慢的行走过程。慢跑时间可以在一个月内逐渐增加到20分钟。慢跑的关键是坚持，平均每周需要三次训练。如果一直坚持，4到5年后就可以参加马拉松了。大多数慢跑者习惯在早上训练，因为跑步后身体分泌的内啡肽能给人带来愉悦的感觉，让他们一整天都心情愉快。但根据专家的建议，一天中跑步的最佳时间是在17: 00到18: 00之间，因为人在一天中的这个时候体温最高。
10.怎样吃水果才能保证其营养成分的充分吸收，又不会对身体产生不良影响？吃水果要多注意时间，学会“抓时差”。
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