如果你造极重的地狱业，只要一口气还没有断，还有救。忏悔是真正从自己的内心忏悔，后不再造，你就可以不堕三途，可以带业往生。我们说念一句阿弥陀佛，消八十亿劫生死重罪。但是你有口无心念，不行。要诚心诚意的念，对世间万缘真放下，一心求往生。口里念佛，心里打妄想，消不了那么多的罪业。一句佛号，不怀疑、不夹杂、不间断，不夹杂力量最大，你能够不间断念上三年，无量劫来的罪业统统消尽。像那个莹珂法师一样，他念了三天，无量劫来的罪业统统消尽，自在往生，功夫成片。就是这句佛号，能够把烦恼伏住，烦恼没有断，它不起作用，不起现行。

所以老和尚说，你看到顺心的事情，起了贪爱心了，阿弥陀佛，把贪心压下去。遇到不顺心的事情，瞋恚心起来了，阿弥陀佛，把瞋恚心压下去，叫它不起作用，绝不叫它起作用，这叫念佛。我们不是啊，我们遇到顺心的时候，起贪爱心的时候，阿弥陀佛不晓得到哪儿去了，不见了。遇到不顺心的时候，瞋恚心起来了，阿弥陀佛也忘记了，也找不到阿弥陀佛。老和尚跟我们叮咛，遇到称心如意的时候，遇到得意的时候，你起了贪爱执着了，你起了攀缘心了，阿弥陀佛，把那个心压下去，至少你把它伏住。遇到不顺你的意的时候，不顺心的时候，你起瞋恚心了，阿弥陀佛，把瞋恚心压下去，老和尚说，这叫做念佛。绝不让这些恶念，恶的习气起作用。

当你心里一念不生的时候，老和尚说，你就可以不用念佛了，你心清净了。心才一动赶紧念阿弥陀佛，把喜怒哀乐爱恶欲统统压下去，把喜怒哀乐爱恶欲全部压下去，不让它起作用，这样就可以伏烦恼，这样的念佛是忏除业障的好方法。除了刚才发露忏悔，后不再造，改过，这都是真正的忏悔，老和尚教你真正的念佛。你如果能这样做，是忏除业障最好的方法，就是念佛。

摘自太上感应篇汇编(第二一三集)黄柏霖警官主讲

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