2、清明前后吃什么好呢？水果：

3、枇杷果：性凉味甘酸，可润肺、止渴、下气，适用于痰多咳嗽或一般保健之用。

4、桑堪：含有7种维生素和葡萄糖及人体需要的16种氨基酸，性味甘寒无毒，功能补肝、益肾、息风、滋液。除生食外，有的还喜欢加糖或蜜熬膏，浸酒等食用。

5、扁豆粥：即白扁豆60克，浸泡2小时；粳米150克煮粥。

6、枸杞银耳羹：枸杞、银耳（即白木耳）各10克、山药15克，加水煮烂后加入冰糖30克，鸡昼清两个，最后撒入鲜菊花3克左右。

7、钱葱萝卜汁：钱葱与萝卜汁各250克，分别洗净榨汁食用。

8、清明前后吃什么好呢？春菜：以其性甘苦寒而涩肠止血、健脾理气而助消化，有利于肝气和脾气的升发疏泄。

9、清明前后吃什么好呢？春韭：即春天的韭菜，其性温升发，是春天补药，可增加人体胃肠蠕动，起着血管清道夫作用，以其补益肝肾而增加人体抵抗力作用，但对于热身或有积火、痰湿者不宜吃用。

10、清明前后吃什么好呢？春笋：性味甘微苦，能解除胃肠燥热、通便理气去瘀，因其含较多纤维素，大便稀溏者不宜多食，风湿病人也不宜食用。